17 min.🔹Hocker-Gymnastik (evtl. auch für Rollstuhlfahrer geeignet) - YouTube
Tele-Gym: Locker auf dem Hocker - mehr als nur Sitzen (S06/E06) | ARD Mediathek
🔸30 min. Training der Tiefenmuskulatur | Fit und gesund mit Brasil-Workout, für Geübte - YouTube
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10 min. Training im Sitzen mit Gabi Fastner - YouTube
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Gabi Fastner on Twitter: "Hier mein neues Mitmachvideo "🏊♀️38 min. Training Schultern-Arme-Rücken | ohne Geräte" https://t.co/5oFH5QKmza Viel Freude und Erfolg #Bewegung #Training #Fitness #Oberkörper #Sport #Indoor #stayathome #bleibzuhause ...
Gabi Fastner on Twitter: "Hier mein neues Mitmachvideo "🥧 22 min. sanfte Übungen gegen Rückenschmerzen | ohne Hilfsmittel" https://t.co/w4gKKyuWIc Viel Spass und Erfolg #Bewegung #Rücken #Wirbelsäule #Rückenschmerzen #Training #Gymnastik #Übungen ...
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